psyenligne.ca
Psychologue
Membre de l'Ordre des Psychologues du Québec

Consultez en ligne votre psychologue

dans une approche relationnelle, humaniste, ACT et Pleine Conscience. 

psyenligne.ca est une clinique virtuelle de consultation psychologique offrant des services de psychothérapie en ligne couverts par les assurances collectives privées. La clinique virtuelle est basée au Québec et propose également la possibilité de rencontres, en face à face, à Montréal sur le Plateau Mont-Royal. Nous pouvons répondre à votre demande en peu de temps. Contacter psyenligne.ca, c’est obtenir une consultation psychologique professionnelle depuis chez vous ou votre lieu de travail mais aussi en déplacement.
psyenligne.ca

Les services offerts:

Consultation en ligne de 50 mn, 120$.
Suite à une évaluation personnalisée, déterminez l'objectif de votre consultation.

Difficultés liées à l'adaptation face au changement, à l'incertitude, au deuil.

Acceptation & Confiance

Vous avez besoin de ventiler sur une situation qui vous dépasse et vous submerge. La psychothérapie permet de prendre recul sur le sentiment de subir les événements extérieurs pour reconnecter au courage de faire face à l'adversité et développer les ressources psychologiques pour faire face aux événements douloureux.

Stress, anxiété et obsessions, dépression et ruminations,

S'observer

La pratique de la méditation de pleine conscience est un outil pour développer les habilités d'attention nécessaires pour vivre le moment présent et prendre du recul sur les automatismes de la pensée et sur la différence entre l'urgent et l'important.

Difficultés d'estime de soi, régulation émotionnelle, la difficulté d'être seul-e.

S'aimer

La Self-compassion est une approche qui vise à développer la confiance en soi et l'amour de soi. Elle permet d'entrer en amitié avec soi-même et de prendre soin de soi au quotidien.

Impasses et difficultés relationnelles.

Être en lien

La pratique de la psychologie positive nous apprend l'importance de prendre soin de ces relations aux autres pour être heureux. Une démarche en psychothérapie du lien (PGRO) s'avère utile pour développer les qualités relationnelles qui nous permettent d'être en lien avec les autres et de surmonter les conflits ou impasses relationnelles et d'apaiser la colère pour s'affirmer. Elle nous apprend comment aborder les ruptures nécessaires et les possibles réconciliations.

Burn-out, problématiques de dépendances.

Choisir sa vie

La psychothérapie, en ACT, permet de prendre conscience des actions que nous posons et qui entretiennent le mode de survie. La matrice met en lumière les boucles qui nous enferment dans des comportements défensifs. Elle permet d'apprendre la flexibilité psychologique pour parvenir à faire ce qui est important en présence de ce qui est difficile.

Développer son potentiel 

Donner du sens

À travers la pratique de la flexibilité psychologique, vous pouvez apprendre comment poser des actions en direction de la vie qui fait du sens pour vous. Vous pourriez maintenant commencer à vivre. La psychothérapie vous accompagne vers le mode être pour vous orienter vers ce qui est important pour vous.

psyenligne.ca

Florence Leromain,

Créatrice de la clinique virtuelle

Une psychologue et intervenante psychosociale qui a fait ses preuves depuis plus de 15 ans en clinique privée, dans le réseau de la santé et des services sociaux et en intervention de crise.
M. L.
"La rencontre de Florence a été marquante pour moi à une époque où les choses étaient particulièrement difficiles. Elle m'a introduite à de multiples outils de gestion du stress et de l'anxiété qui me servent encore à ce jour quotidiennement (je ne suis plus en thérapie). C'est entre autres grâce à la méditation, aux audiobooks et lectures variées qu'elle nous propose de semaine en semaine qu'on parvient à mieux comprendre et construire sa personne."
F. S.
" J'ai suivi une thérapie avec Florence durant plusieurs années. Pendant ce temps, j’ai pris conscience de la source de mes problèmes d’anxiété et de dépression. Mon expérience avec Florence m’a appris à voir mes problèmes différemment et de les surmonter. C’était grâce à sa compréhension, sa patience et son approche authentique que j’ai pu faire ce grand travail et je suis profondément reconnaissante de l’impact positif que cela a eu dans ma vie. Merci!"
M. B.
"Une psychologue à l’écoute , douce, honnête et bienveillante, qui m’a énormément aidée à cheminer et à m’offrir une vie meilleure ❤️. Je la recommande fortement !"
psyenligne.ca

Pour prendre contact

Vous souhaiteriez prendre un rendez-vous mais vous souhaitez d'abord établir un contact téléphonique, voici le formulaire de contact
Nom E-mail Message Envoyer